Safety Natural China mofani oa thepa Freeze Omisitsoeng Banana

●Superfood
Banana ka letsatsi e boloka ngaka e le sieo.Libanana li na le livithamine le limatlafatsi tse ngata ho feta litholoana tse ling tse chitja.
Libanana li na le lik'habohaedreite tse ngata, Vithamine A le tšepe, phosphorus, hape li na le potasiamo e ngata, fiber le tsoekere ea tlhaho.
Vithamine C, potasiamo le livithamini tse ling le liminerale libanana li na le thuso ho boloka bophelo bo botle ka kakaretso.
Leruo lena la limatlafatsi le etsa hore libanana e be "lijo tse monate" tse lokelang ho ba karolo ea bohlokoa ea bophelo bo botle ba letsatsi le letsatsi.

●Matla a Matla
Libanana ke mohloli o molemo oa matla ho feta lino tse turang tsa lipapali.

●Bophelo bo Botle ba Pelo
Kaha li na le potassium e ngata, libanana li thusa tsamaiso ea ’mele ea ho potoloha ha mali ho isa oksijene bokong.

●Laxative ea tlhaho
Ja libanana, 'me u ka 'na ua re sala hantle ho pipitlelano.Libanana tse butsoitseng hantle li na le mofuta oa fiber e thusang ho khutlisetsa le ho boloka tšebetso ea mala a tloaelehileng.

●Beha Pososelo Sefahlehong sa Hao
Libanana li na le tryptophan e nyenyane, e leng amino acid eo ha e kopantsoe le vithamine B6 ea tlhaho ea libanana, e thusang ho matlafatsa tlhahiso ea serotonin, "homone ea ho ikutloa hamonate."
Sehlahisoa sena se laolang maikutlo se ka thusa kelello ea hau le 'mele oa hau ho phomola e le hore u ikutloe u thabile.

●Ho Fokotsa Liso
Libanana li thusa ho eketsa mucus ka har'a tšilo ea lijo, e ka thusang ho folisa kapa esita le ho thibela liso tsa ka mpeng.Li thusa ho fokotsa ho halefisoa ke tsamaiso ea lijo ka ho siea lesela le sireletsang ho pota-pota marako a ka hare, ho etsa hore e be mokhoa oa tlhaho oa ho khothalletsa bophelo bo botle ba mala. .